[ طراح قالب : پیچک ] [ Weblog Themes By : Pichak.net ]
[ طراح قالب : پیچک ] [ Weblog Themes By : Pichak.net ]
|
گیاهان شفادهنده آیورودا(معصومه دیوانعلی) //گلها امضای خداوند بر روی زمین هستند و تو زیباترین امضای خدایی//
| ||
|
جهت پاكسازی جسم و روح به روش طبیعی موارد ذیل توصیه می شود:
١-استفاده از مایعات در طول روز در حد معقول ( ٦ تا ٨ لیوان) بهتر است كه آب
چشمه باشد.
٢-بهتراست كه هر روز صبح از خاكشیر و یا سایر بذرهای ملین بمقدار كم استفاده
شود.
٣-كم خوری و ساده خوری را پیشه خود سازید تا همیشه سالم و تندرست بمانید.
٤-استفاده نكردن از هرگونه مایعات هنگام غذا خوردن و ننوشیدن چای بلافاصله بعد
از غذا.
٥-استفاده از ظروف لعابی ،سفالی،چینی و یاسنگ سیاه در زندگی روزمره.
٦-از توالت فرنگی و سرپائی استفاده نشود.
٧-استفاده نكردن از غذاهای ممنوعه كه شامل موارد زیر می باشد:
چای،قهوه،نسكافه،آب جوش،سرخ كردنی ،قندو شكر،شیرینیجات قنادی،غذاهای
فریزشده و زود پزشده،غذاهای چرب و پرحجم ،سوسیس ،كالباس ،همبرگر ،پیتزا ،
ادویه جات تند،نوشابه های گازدار،سس،رب،فلفل،مخلوط ماست و سركه ،ماست و
آبلیمو،نمك زیاد،ترشیجات سركه، شور،آب یخ،گوشت زیاد، ماكارونی ،ماست
(افرادی كه دچار بیماری هائی مانند :آرترز،آرتریت روماتوئید ،روماتیسم ،صرع،
دیابت، هپاتیت و بیماران عصبی و افسرده بخصوص افرادی كه ناراحتی پوست
دارند).
بیماران كبدی و پوستی و عصبی از خوردن (سیر،گوجه فرنگی و بادمجان)جدا
خودداری نمایند .مرغ و تخم مرغ ماشینی ،آش رشته ،سیر و پیاز داغ ،تنقلات
مصنوعی.(شكلات ،پفك،بیسكوئیت،آب نبات ،یخمك ،چیپس)آجیل شور ،لازانیا ،پنیر
پیتزا،نوشیدن مایعات همراه غذا،غذای رستوران وساندویچ فروشیها،انواع دخانیات
ومشروبات الكلی ،غذاهائیكه بامزاج شما سازگاری ندارند.
٨-استفاده نكردن از فریزر.
٩-هفته ای یك روز روزه گرفتن.
١٠ -استفاده نكردن از مواد شیمیائی برای ضد عفونی كردن میوه و سبزیجات.
١١ -هفته ای یك روز كوه پیمائی و داشتن نرمش و ورزش در طول هفته.
١٢ -حتی المقدور از گوشت كمتر استفاده شود.
١٣ -استفاده از حبوبات و غلات بصورت جوانه در روز.
١٤ -استفاده از چهارمغز (گردو ،بادام ،فندق.پسته)بصورت خام روزانه ٥٠ گرم بعنوان
یك وعده غذا.
١٥ -استفاده از میوه جات و سبزیجات درحد متعارف.
١٦ -استفاده از هوای پاك وتمیز در حد امكان.
١٧ -استفاده نكردن از خانه های بتونی.
١٨ -استفاده از پارچه های نخی برای لباس زیر بخصوص برای كودكان و افرادی كه
پوست حساسی دارند.
١٩ -استفاده نكردن از خوشبوكننده های مصنوعی و اسپری ها و حشره كشها.
٢٠ -استفاده نكردن از سم در منزل برای كشتن حیوانات موذی.
٢١ -از ظروف پلاستیكی حتی المقدور استفاده نشود.
٢٢ -پیاده روی با پای برهنه روی خاك تمیز یا شن و ریگ هفته ای یك تا دو بار.
٢٣ -استفاده معقول از گیاهان وحشی در طول سال بصورت دم كرده.
٢٤ -استفاده نكردن ازچراغ خواب هنگام خواب.
٢٥ -سحرخیزی و استفاده كفش و لباس راحت.
٢٦ -خوابیدن و استراحت كردن در تاریكی مطلق.
٢٧ -شناخت طبع خود و استفاده از غذاهای مناسب.
٢٨ -هنگام كسالت و بی میلی از هیچ نوع خوراكی استفاده نشود.
٢٩ -بهتر است شب زنده داری نشود،شبها زود به خواب رفته و صبح قبل از اذان بیدار
شوید.
٣٠ -روزانه ٢ تا ٣ قاشق غذاخوری عسل طبیعی میل شود.
٣١ -روزانه ١تا ٢ حبه سیر و یك عدد پیاز خام متوسط استفاده شود.
٣٢ -بیرون از منزل به هیچ وجه غذا میل نشود.
٣٣ -حذف كردن سنتهای غلط از خانواده و اجتماع.
٣٤ -استفاده نكردن از عكسهای مستحجن در اطاق خواب و همچنین فیلمهای
مستحجن.
٣٥ -مجامعت نكردن در اول و وسط و آخر ماه قمری.
٣٦ -هنگام همبستر شدن بفكر دیگران نباشید.
٣٧ -شاغل نبودن خانمها بیش از حد معقول در جامعه (شغل باید با شخصیت زن
متناسب باشد).
٣٨ -تماس نداشتن جنسی با خانمها هنگام پریود.
٣٩ -مجامعت نكردن هنگامیكه طرفین دچار خستگی وكسالت هستند.
٤٠ -استفاده نكردن از چند نوع غذا بر سر یك سفره.
٤١ -استفاده نكردن از دارو تا زمانیكه تحمل بیماری را دارید.
٤٢ -هنگام زكام از هیچ نوع داروئی استفاده نشود و همچنین در معرض نور مستقیم
آفتاب قرار نگیرید.
٤٣ -استفاده نكردن از كامپیوتر بعنوان اسباب بازی.
٤٤ -استفاده نكردن از انواع دخانیات.
٤٥ -استفاده نكردن از هرنوع مواد مخدر.
٤٦ -بد اخلاقی و بد رفتاری نكردن در منزل.
٤٧ -استفاده از دوچرخه به جای اتومبیل در صورت امكان.
٤٨ -قبل از خواب حتما اجابت مزاج انجام شود.
٤٩ -استفاده نكردن از قرص های حشره كش.
٥٠ -با عجله و سرپائی غذا میل نشود.
٥١ -قبل از غذا سوپ میل نشود بهتر است كه سالاد میل شود.
٥٢ -استفاده نكردن از الكل و محرمات.
٥٣ -هفته ای یك روز غذا را در كوه و دشت و صحرا میل كنید.
٥٤ -حتی الامكان از سونوگرافی ،رادیولوژی ،سی تی اسكن و ام آر آی خود داری
شود مگر در موقع لزوم.
٥٥ -استفاده نكردن از غذاهائی كه با یكدیگر ناسازگاری دارند.
٥٦ -سعی شود تمام اعضای خانواده در یك زمان برسرسفره حاضر شوند و قبل از
غذا دعا خوانده شود.
٥٧ -لقمه را كوچك بردارید و به آرامی بجوید.
٥٨ -هنگام غذا خوردن بهتر است كه صحبت نشود.
٥٩ -افرادبا تناسب سن و حال خود غذا میل كنید.
٦٠ -كمی قبل از سیر شدن دست از غذا بردارید.
٦١ -بهتر است بعضی از غذاها راباسه انگشت میل كنید.
٦٢ -روزانه از چهار نوع مواد غذائی حتما استفاده شود(پروتئینها،قندها،چربیهاو
ویتامینها).
٦٣ -هنگام غذا خوردن از موسیقی استفاده نشود و یا مطالعه نكنید.
٦٤ -بعدازصرف غذا ٥ تا ١٠ دقیقه دراز بكشید ،دستها زیر سر و پای راست را روی
پای چپ قرار دهید و به آرامی نفس بكشید.
٦٥ -بهترین اوقات برای صرف غذا صبح و شام است.
٦٦ -هنگام غذا خوردن حتما با نام و یاد خدا باشد و بعد اتمام تشكر و قدردانی از
خدا.
٦٧ -حداقل هفته ای یك بار آش جو و كشك سالم میل كنید.
٦٨ -بهتر است كه روزانه بیش از یك وعده غذای پخته میل نشود.
٦٩ -سعی كنید میوه جات را حتی الامكان با پوست و دانه میل كنید(سیب،گلابی،به
.(…،
٧٠ -حتی الامكان ازمواد آرایشی شیمیایی استفاده نشود.
٧١ -ازرنگ مو های شیمیایی به هیچ وجه مصرف نكنید.
٧٢ -هنگام طبخ غذا از دستكش استفاده نشود.
٧٣ -هنگام طبخ غذا حتما با وضو باشید و نام خدا را برزبان جاری كنید تا غذایتان
خوشمزه شود.
٧٤ -هنگام صرف غذا جو آرام و شادی رامهیا كنید و از رنگهای زنده و طبیعی
استفاده نمائید.
٧٥ -غیبت نكنید و در زندگی دیگران تجسس ننمائید تاروانی آرام و شاد داشته
باشید.
٧٦ -سعی كنید هرروز آگاهیتان نسبت به روز قبل بیشتر شود.
٧٧ -وقت را بیهوده تلف نكنید و از لحظه ها حداكثر استفاده را بنمائید.
٧٨ -سعی كنید هفته ای یك بار صله رحم انجام دهید (دید و بازدید ازوالدین ،اقوام
و دوستان…..).
٧٩ -سعی كنید برای جذب و بدست آوردن قلب دیگران هدیه بدهید و یا هدیه
بپذیرید.
٨٠ -سعی كنید كه جاذبه و دافعه داشته باشید و بادوستان خدا دوست و ازدشمنان
خدا دوری كنید.
برچسبها: پاكسازی طبیعی [ سه شنبه بیست و چهارم فروردین ۱۳۹۵ ] [ 22:45 ] [ معصومه دیوانعلی ]
|
درباره وبلاگ  مشاورہ بین المللی طب سنتی ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی از دانشگاه الزهرا درمان بیماریهای با طب سنتی و حرکات اصلاحی مربی آسیب شناسی فدراسیون پزشکی آسیب شناسی تیم ملی ایران اختراع سه دارو و درمان سه بیمار ناعلاج کارشناس گیاھان دارویی مربی ماساژ بین المللی کارشناس رادیو البرز برنامه(صنعت سبز)تهیه کننده برنامه جناب آقای حسینی بامراجعه ب وبلاگ زیر هر مطالبی ک دوست داشتید را میتوانید مطالعه بفرمایید و هرسوالی داشتید درخدمتم www.masiid.blogfa.com ثبت بیش از۲۴۰۰مقاله فارسی و انگلیسی | |